运动后效生成器
适应移动条纹后，静止画面会反向漂移——经典瀑布错觉。
点击「开始适应」，注视红色十字，条纹会持续移动。倒计时结束（或点「跳过」）后，中性静止场出现——应感到与刚才相反方向的漂移。全部本地运行，可随时下载 PNG。
状态:
点击开始适应
倒计时: 15s
5
28px
15s
长时间观看某方向运动会暂时改变视觉皮层方向选择性神经元的平衡，产生负后效。因此看完向下条纹后，静止纹理常显得向上漂（瀑布错觉）。更快的速度、更细的条纹、更长的适应时间通常增强效果；眨眼或移开视线可重置。
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常见问题
- 什么是运动后效？
- 长时间看某一方向运动后，静止场景会在数秒内显得向相反方向移动。这是视觉系统的短暂适应，并非图像真的在动。
- 应该看条纹多久？
- 建议 10–20 秒，注视中心十字。后效弱时可加长时长或提高速度。熟悉流程后可提前跳过。
- 为什么要用注视十字？
- 稳定注视有助于全视野适应。随意扫视也有效果，但持续注视十字时漂移感往往更明显。
- 这是医学或诊断测试吗？
- 不是——这是科普演示。强度因疲劳、刷新率与注意力而异。可配合本站视错觉生成器或视力表做更全面的视觉演示。